천안 요가 · 싱잉볼 명상 | 이서현테라피요가&필라테스

안녕하세요.

천안 이서현테라피요가&필라테스 원장 이서현입니다 🌿

오늘은 한국치유요가협회 RTTK300+ 요가강사 자격과정 단체수업에서

‘요가와 파동에너지’를 주제로 줌 강의를 진행했습니다.

주말 오전부터 컴퓨터 앞에 앉아 집중해주신 예비 요가강사님들 한 분 한 분께 진심으로 감사드립니다.

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왜 파동인가요?

오늘 강의는 단순히 ‘소리’나 ‘에너지’ 이야기가 아니었습니다.

요가의 철학적 기반인 상키야 철학에서 시작해, 우주와 인간의 구조, 그리고 파동의 움직임에 대해 함께 살펴봤습니다.

만뜨라, 차크라, 호흡, 아사나 정렬 속에서 파동은 늘 진동하며,

우리 몸과 의식의 상태에 영향을 미칩니다.

이런 에너지 흐름을 느끼고 이해하는 것이 요가를 더 깊이 있게 전할 수 있는 길이라는 이야기를 나눴습니다.

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강의 중 나눈 임상 사례들, 특히 암 환우분들과의 울림 세션 이야기에깊이 공감해주셔서 참 감사했어요.

파동은 철학도, 과학도, 그리고 동시에 치유입니다.

이 울림이 단순한 지식이 아닌 여러분의 수련과 가르침 속에 살아 있기를 바랍니다.

책을 준비해주신 분들께

강의를 위해 『파동에너지에서 바라본 요가』를 미리 준비해 읽어주신 분들께 감사드립니다.

수업 중에 나온 질문들과 메모에서 그 정성과 관심이 느껴졌어요.

그리고 예스24에서 eBook 부문 베스트 1위를 유지하고 있네요.

조용히 응원해주신 모든 분들 덕분이라고 생각하며, 마음 깊이 감사드립니다.

예비 강사님들께 드리는 마음

여러분은 지금 요가를 배우는 수련자이자, 앞으로 요가를 전하게 될 가르침의 시작점에 서 계신 분들입니다.

그 시작에서 ‘파동’이라는 개념을 접한 오늘의 경험이 여러분 안에서 작은 울림이 되어

언젠가 큰 흐름으로 이어지기를 바랍니다.

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오늘 함께 나눈 울림이각자의 자리에서도 오래 머물기를 바라며,

깊은 감사의 인사를 전합니다 🌸

나마스떼~!

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